Webinar: Emotionen als Ressource nutzen - Krisenstärke gewinnen

Freie Plätze vorhanden

Di 18.03.2025, 16:00–19:30

online
Nr. S-01-30-0030-18

4 Einheiten

€ 113,- mit BÖP-Mitgliedschaft
€ 140,- ohne BÖP-Mitgliedschaft
€ 113,- mit GNPÖ-Mitgliedschaft

Ansprechperson
Tamara Akdil

Ziel

Emotionen begleiten und beeinflussen unser Leben. Ob sie Energieräuber oder Tankstellen sind, hängt maßgeblich von der Art, wie wir damit umgehen, ab.

Gerade in Krisenzeiten fahren unsere Gefühle mit uns Achterbahn. Umso wichtiger ist es diese lenken und puffern, sowie zur Steigerung der psychischen Kräfte, positive Emotionen kultivieren zu können.

Inhalt

In diesem Praxisseminar werden kreative Beratungswerkzeuge vorgestellt und ausprobiert, die einen positiv adaptiven Umgang mit Emotionen fördern. Ursachen aktuellen Befindens sowie Emotionen erkennen und benennen können, sich selbst emotional unterstützen sowie aktiv Gefühle regulieren können werden trainiert. Das methodische Fundament bilden die Positive Psychologie und die Lösungsorientierte Beratung.

Alle im Seminar erprobten Techniken eignen sich ebenso gut als praktische Selbstfürsorge-Werkzeuge wie in der Arbeits- und Gesundheitspsychologischen Praxis mit Einzelpersonen und Gruppen.

Zielgruppen

PsychotherapeutInnen
PsychologInnen
DiplomsozialarbeiterInnen (DSA)
PädagogInnen
Klinische PsychologInnen
GesundheitspsychologInnen

ReferentInnen

Mag.^a Natalia Ölsböck

Feedback zum Seminar

Sehr erfrischendes Webinar!“

04/2024

Danke für das interessante kurzweilige Webinar mit vielen gut umsetzbaren Anregungen.“

03/2023

Hinweis

Es gibt zu diesem Thema ein weiteres Webinar der Referentin: Emotionen als Ressource nutzen - Emotionsregulation im Alltag. Dabei liegt der Schwerpunkt auf dem nachhaltigen Umsetzen von gesunden Regulationsstrategien. Die Webinare können unabhängig voneinander absolviert werden.

Dieses Seminar wird als Webinar über Zoom angeboten. Um an dem Webinar teilzunehmen ist eine stabile Internetverbindung und ein unkomplizierter Software-Download notwendig (Sie können jedoch auch direkt über den Browser ohne Softwaredownload teilnehmen. Sie erhalten ein paar Tage vor dem Webinarbeginn einen Einladungslink.

Bitte stellen Sie sicher, dass Ihr PC bzw. Ihr Laptop über Lautsprecher, Mikrofon und Kamera verfügt und diese einsatzbereit sind und auch tatsächlich zu Beginn des Webinars eingeschaltet sind. Da eine Teilnahme am Webinar nur nachvollzogen werden kann, wenn Kamera und Mikrofon während des Webinars von Ihnen verwendet werden, kann auch eine Teilnahmebestätigung nur dann ausgestellt werden, wenn Ihre Teilnahme am Webinar mittels Kamera und Mikrofon nachvollzogen werden kann.

Eine stabile Internetverbindung ist generell Voraussetzung. Wir weisen Sie darauf hin, dass die Aufzeichnung von Online-Veranstaltungen - auch für den privaten Gebrauch - unzulässig ist. Eine solche Aufnahme greift in die Persönlichkeitsrechte der Vortragenden sowie der erkennbaren TeilnehmerInnen ein und stellt einen Verstoß gegen die DSGVO dar.